WILKOMMEN!
Ich freue mich, dass du hier bist.
01
Wusstest du...
...dass Doula-begleitete Geburten 55% seltener mit einem Kaiserschnitt enden? Willst du wissen warum? Hier entlang!
02
Glaubst du...
...dein Partner war bei deiner letzten Geburt überfordert?
Auch für den Partner sind wir Doulas da.
03
Kannst du...
...dir vorstellen, wie es ist, sich bei der Geburt konstant umsorgt, gut informiert und ermutigt zu fühlen?
04
Willst du...
...mehr erfahren über deine individuellen Stärken im Hinblick auf deine bevorstehende Geburt?
Wenn dich diese Fragen neugierig gemacht haben, melde dich gern bei mir: 0178 35 75 926
Deshalb bin ich Doula
Nach der Geburt meiner ersten Tochter habe ich in meinem Bekanntenkreis viele Geschichten von ungewollten Kaiserschnitten, Trauma-Geburten und schweren Wochenbetten gehört. Ich war schockiert und traurig darüber und beschloss nach Abschluss meines Masterstudiums aktiv dazu beizutragen, dass mehr Babies selbstbestimmt und sanft zur Welt kommen. Bereits drei Monate später begann ich meine Doula-Ausbildung und habe meinen Entschluss seitdem nie bereut. Ich habe meine Berufung gefunden!
Hast du eine Geburt auf dem Herzen? Ein Kind verloren? Eine unsanfte Behandlung im Krankenhaus erfahren? Lass diese Erfahrung nicht deinen weiteren Lebensweg bestimmen. Lass sie nicht deine nächste Geburt überschatten. Es gibt immer einen Weg.
Ganzheitlich, systemorientiert und tramasensibel begleite ich dich und deine Familie durch die aktuelle Situation. Egal was kommt: Ich bleibe.
Abgesehen von meiner Doula-Ausbildung bin ich pränatal-Yogalehrerin und GfG-Familienbegleiterin.
Wie eine Begleitung abläuft...
Wir treffen uns bei euch zu Hause oder im Café um uns kennenzulernen. Ich überreiche meine Willkommensmappe, die eine Entscheidung für oder gegen die Doula-Begleitung erleichtert und die Geburtsvorbereitung unterstützt.
Geburtsvorbereitung (zu Hause)
Von A wie Arztgespräch bis Z wie Zervix: wie gelingt eine Geburt im Team mit medizinischem Personal? Was brauchen wir eigentlich wirklich für eine Hausgeburt? Solche und ähnliche Fragen sind Teil der gemeinsamen Vorbereitung auf eure Geburt.
Außerdem Teil meines Angebots: Pränatalyoga, Partneryoga, Integration traumatischer Ereignisse, Rebozo-Behandlungen und Rituale. Auf Wunsch begleite ich auch Eingriffe und Untersuchungen.
Kontakt
halten wir im gesamten Verlauf der Begleitung. So stimmen wir uns Schritt für Schritt gemeinsam ein.
Rufbereitschaft
Im Geburtszeitraum bin ich 4 Wochen lang in 24-stündiger Rufbereitschaft für euch.
Die Geburt
Sobald ihr mich ruft, begleite ich die Geburt eures Babys kontinuierlich am Geburtsort eurer Wahl bis zum Stillstart.
Im Wochenbett
Mit meinem Geburtsbrief an euer Baby schenke ich euch eine unvergessliche Erinnerung an eure Reise. Ich helfe euch das Ereignis zu integrieren und unterstütze die ganze Familie bei den Herausforderungen des Wochenbetts. Die Rückbildung unterstütze ich mit Rebozo-Behanldung bzw. Closing-Ritual, Rückbildungs-Yoga und dem BenKung-Bellybinding. Ich berate euch auch bei Fragen zum Tragetuch und geburtsbedingten Anspasungsstörungen.
Ich freue mich über euren Anruf.
Für eine telefonische Auskunft rund um die Doula-Begleitung oder die Vereinbarung eines konstenfreien persönlichen Kennenlernens:
0178 - 35 75 926
Oder schreibt mir eine Nachricht...
Kontaktieren Sie uns
Rezensionen
L.P. Dezember 2024
"Salome hat ein super Wissen rund um Geburt und Schwangerschaft. Sie war uns eine große Hilfe in dieser Zeit. Ich habe mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt. Sie gibt wertvolle Tipps und Hinweise, die uns sehr geholfen haben. Salome ist mit Herz und Seele Doula und für einen da - auch wenn es spontan ist, macht sie es möglich und kommt.
Im Wochenbett hat sie uns mit ihren tollen Rebozomassagen gut getan. Ich kann Salome nur jeder Frau empfehlen - sie ist die helfende Hand und man ist nicht allein gelassen im System bei der Geburt. Man muss keine traumatische Geburt erleben, wenn man Salo an seiner Seite hat !! Ich werde nie vergessen was sie für uns gemacht hat."
A.K. im Oktober 2022
"Nach meiner traumatisch erlebten sekundären Sectio war mir in meiner nächsten Schwangerschaft wichtig, das Thema Geburt ganzheitlicher anzugehen und intensiv vorzubereiten. Salome half mir dabei sehr einfühlsam. Sie machte mit mir Entspannungsübungen, wir sprachen über meine Wünsche und Erwartungen. Sie gab mir wunderbare Literatur und begleitete mich bei meinen Hebammenterminen. Als es dann zu einem verfrühten Blasensprung bei Beckenendlage meines Kindes kam, musste ich mich schweren Herzens von der gewünschten Hausgeburt verabschieden und mein zweites Kind kam durch eine Bauchgeburt zu uns. Salome begleitete mich achtsam und respektvoll durch diese Entwicklungen und im Wochenbett. Nachdem in den ersten Wochen Familie und Freunde eher nach dem Baby fragten (oder ihre Probleme in den Fokus rückten), erlebte ich als den wunderschönsten Moment als Salome mir Narbensalbe als Geschenk mitbrachte und nicht noch eine neue Rassel für unser Kind. Ich habe mich gesehen und geachtet gefühlt in dem was ich gerade physisch und psychisch durchgemacht hatte. Danke von Herzen."
M.S. im Februar 2023
"Salome war für mich das fehlende und wesentliche Puzzleteil in meiner Schwangerschaft. Ich hatte mir diese besondere Zeit anders gewünscht, mich darauf gefreut, ich wollte sie genießen. Stattdessen hatte ich viele Sorgen, die sich letztendlich als unnötig herausgestellt haben, aber zu ständigen Arztbesuchen und engmaschigen Kontrollen geführt haben und größtenteils nur Angst geschürt haben. Mir fehlte die emotionale Betreuung in der Schwangerschaft. Schwangerschaft ist eine Gefühlssache und in unserer Gesellschaft fehlt meiner Meinung nach der Raum dafür. Der Fokus liegt auf der medizinischen Betreuung. Nach unserem ersten Treffen hatte ich endlich das Gefühl, dass das gesehen wurde und Salome gab mir Halt und Zuversicht, auch hinsichtlich der
Geburt. Danach hat sie im Wochenbett nach mir geschaut und sich um mich gekümmert, körperlich wie seelisch. Danke Salome! Ein liebevoller, respektvoller Mensch und eine tolle Doula, die mir nochmal die Schönheit und Magie dieses Wunders vor Augen geführt hat und sehr für mich, die Frau, da war. Ich hätte sie schon früher gebraucht. Die Arbeit der Doula ist so sinnhaft."
Was kostet eine Doula?
Ein paar Infos vorab:
1. Ehrenamtliche Begleitung
Unbegleitete minderjährige Asylbewerberinnen, finanziell schwache Familien sowie alleinerziehende kann ich dank meiner Zertifizierung bei Doulas in Deutschland e.V. kostenfrei begleiten. Dazu bitte anfragen und wir stellen den Antrag gemeinsam.
2. Die Doula als Geschenk
Wie viele Eltern wissen, ist es nicht der fünfzehnte Strampler, der wirklich benötigt wird, sondern nichtmaterielle Unterstützung, die den anfangs oft überfordernden Familienalltag nachhaltig erleichtert. Sich an den Doula-Kosten zu beteiligen, oder sie ganz zu schenken ist eine Möglichkeit die sensible Zeit der Familiengründung oder des Familienzuwachs zu feiern und zu bereichern.
3. Ratenzahlung ist möglich!
4. Solidaritätsmodell
Wer mehr zur Verfügung hat, darf einen beliebigen Betrag spenden, den ich für finanziell schwache Familien einsetze. Derzeit sind 50,- € im Soli-Topf.
Mein Honorar richtet sich nach euch!
Liebäugeln
Wir verbringen eine Stunde zusammen. Es entstehen keine Verpflichtungen und ihr geht mit einer Willkommensmappe nach Hause.
Schnuppern
Ob wir uns gut verstehen, könnt ihr in einer Yoga- oder Rebozo-Session mit mir am besten herausfinden. Und die Entspannung ist ein super Nebeneffekt!
Zusammenkommen & Zusammenstellen
Einfachheit schafft Vertrauen. Ich biete drei verschiedene Pauschalpakete an. Individuelle Erweiterung und Vereinfachung ist unkompliziert möglich.
Über Geld sprechen...
...mit Charme statt Scham!
Ich mache meinen Aufwand und die Zusammensetzung meines Honorares transparent. So können wir uns entspannt auf das Wesentliche konzentrieren - euren Weg.